Tag: artikel

Bereik meer met flirten

Bereik meer met flirten

In de kroeg, op het werk en in de supermarkt, we flirten er lustig op los in het dagelijks leven. Hoe haal je meer uit je flirt?

“Uiteindelijk flirt je altijd om iets gedaan te krijgen. Dat klinkt misschien heel berekenend, maar dat hoeft het helemaal niet te zijn,” zegt Tila Pronk, sociaal psycholoog aan de Universiteit van Tilburg en specialist op het gebied van de liefde. Tila: “Je kunt natuurlijk proberen iemand in bed te krijgen door te flirten, maar het kan ook om iets heel onschuldigs gaan. Je kunt je bestaande relatie er een boost mee geven of nieuwe contacten opdoen, een goeie korting in een winkel bedingen of zakelijk flirten. Of gewoon, zomaar, omdat je er energie van krijgt en het prettig is om contact te maken.”

Flirtcoach Saskia Paulissen: “Soms ben je een hele avond lekker aan het stappen en flirt je erop los. Uiteindelijk ga je alleen naar huis en heb je toch een topavond gehad. Flirten is verleiden door verbinding te maken met de mensen om je heen, op een luchtige en speelse manier even contact maken. Dit kan door beminnelijk te lachen, iemand even doordringend aan te kijken en dan weer wegkijken, of subtiel aan te raken. Daardoor krijg je zelf een positieve uitstraling, want je wordt gezien. Flirten is positieve energie, die maakt dat mensen zich aangesproken en eerder tot je aangetrokken voelen.”

Lees hier het hele artikel, verschenen in Santé Magazine: Sante-flirten-2015

6 geheimen voor het opvoeden van pubers

6 geheimen voor het opvoeden van pubers

Veel ouders zien ertegenop om pubers op te voeden. Ze vrezen die chagrijnige ouder-hatende wezens met hun grote mond die de hele dag met de deur slaan. Nou, dat valt reuze mee hoor. Zeker met deze tips.

1. Luister naar ze
Elke dag is er wel een moment waarin ze hun dag met je willen delen voordat ze zich weer terugtrekken in hun eigen wereld. Vaak als ze net uit school komen. Grijp dat moment aan. Draai het gas onder de pannen uit, leg je telefoon neer, wees blij dat ze er zijn en luister naar ze. Wees empathisch, maar geef niet per se advies. Dat vragen ze wel als ze het nodig hebben.

2. Zeg vaker ja dan nee
Niet tegen alle grillen die ze willen. Maar wel een fundamenteel: yes, you can. Hun hele leven zullen ze al horen wat ze niet goed doen, wat beter moet en lopen ze tegen allerlei vooroordelen aan waarom ze iets niet zouden kunnen, moeten, willen of doen. Laat jij dan degene zijn die tegen ze zegt: ja, natuurlijk, ga ervoor.

3. Zeg vaak nee
Als ze tegen zichzelf in bescherming genomen moeten worden. Dat hoeven we verder niet uit te leggen, toch?

4. Voer ze
Veel en vaak. Hun lichamen groeien hard en hebben ongelooflijk veel bouwstoffen en brandstof nodig om dat te kunnen. Maak gezond, veel en vooral heel lekker eten voor ze. Trakteer ze. Vrienden zullen altijd bij jullie willen aanschuiven omdat het eten zo lekker is. Dat is dan ook meteen de perfecte manier om die vrienden te leren kennen én een oogje in het zeil te houden.

5. Pick your battles
Met pubers is het zo makkelijk om continu kritiek te hebben. Die rugzak middenin de hal, alle middagsnack-troep op het aanrecht, dat huiswerk wat weer niet is gemaakt. Niet doen. Vraag eerst eens hoe hun dag was, geef een lekkere knuffel en – nogmaals – luister naar ze. Misschien moeten ze gewoon eerst even hun verhaal kwijt. Pas daarna vraag je of ze alsjeblieft hun troep willen opruimen. Een fijn gesprek is écht belangrijker dan een paar sokken in de wasmand. En daarna is de kans trouwens het grootst dat dat paar sokken zonder zeuren toch in die wasmand belandt. Kortom: pick your battles, en vooral: wanneer. Als je ze niet de hele tijd op hun nek zit om kleinigheden, luisteren ze veel beter wanneer je ze wel een keer wat vraagt.

6. Hou intens veel van ze
Hou van ze om wie ze zijn, de fijne en vooral ook de minder leuke dingen. Hou van hun humor, onzekerheid, (over)gevoeligheid, creativiteit, dromen, wil om bizarre dingen te ontdekken, vrienden, grenzeloze egoïsme, goede bedoelingen, slungelige lichamen, onhandigheid én hun behoefte over al je grenzen te gaan. Het is allemaal onderdeel van het magische proces dat volwassen worden heet. Vergeet niet om ze ook te laten weten dat je van ze houdt. En laat je ze zijn zoals ze zijn, dan krijg je heel veel liefde terug.

Gepubliceerd op Libelle.nl
Photo by Bruce Mars from Pexels